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辟谷次数越多越好吗 一年辟谷几次效果最佳

放大字体  缩小字体 江西虔心小镇健康产业有限公司     发布日期:2021-04-24  浏览次数:68
核心提示:虔修老师分享中医理疗健康之道健康益寿,几乎是世界各民族永恒不懈的追求。我国从古至今从未停止对此问题的不断探索,而数千年来,中医代代相传积累的实践成果,留下了健康益寿的精髓和宝贵经验,成为历久弥新的永恒财富。现阶段,随着工业化、智能化和生活水平的提高,人类面临的生存压力也与日俱增,伴随而来的是层出不穷的身心疾病。于是乎,很多人无奈之下掏钱买来各种各样的名贵中药材,比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等等进补,但身体真的需要这么多的补品吗?虔修老师指出,其实大部分健康人是不需要刻意进补的,就像充满气的轮胎,如果继续
虔修老师分享中医理疗健康之道

健康益寿,几乎是世界各民族永恒不懈的追求。我国从古至今从未停止对此问题的不断探索,而数千年来,中医代代相传积累的实践成果,留下了健康益寿的精髓和宝贵经验,成为历久弥新的永恒财富。

现阶段,随着工业化、智能化和生活水平的提高,人类面临的生存压力也与日俱增,伴随而来的是层出不穷的身心疾病。于是乎,很多人无奈之下掏钱买来各种各样的名贵中药材,比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等等进补,但身体真的需要这么多的补品吗?

虔修老师指出,其实大部分健康人是不需要刻意进补的,就像充满气的轮胎,如果继续打气,只会适得其反。而对于长期处于竞争压力大的人,以及生活饮食不规律的人,亚健康已经是无法回避的问题。但如果单纯认为乏力就是气虚,出汗就是阴虚或者气虚,失眠多梦就是气虚或者血虚,进而想当然地选择中药进补,很可能违反了人体的自然规律,造成越补越虚,进而加剧了身心的负担和损伤,因此中医理疗不失为适合现代人的一种健康益寿之法。

虔修老师指出,简单而言,中医理疗通过利用人工或自然界物理因素作用于人体,产生有利的反应,达到预防和治疗疾病的方法。中医针灸、推拿、按摩、艾灸等理疗的方式,调整体验者血液循环,加快新陈代谢,促进对细胞组织的修复,调节神经系统功能,提高免疫功能,消除致病因素,改善病理过程,有效达到治病防病之功效!



信息来源:https://qianxiu.yztb.cn/
 
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